Jeunesse

Le groupe Jeunesse est ouvert aux enfants et aux jeunes de 5 à 16 ans. Découverte de la course à pied au travers de jeux et d’exercices variés, adaptés à l’âge des enfants.

But:

Le but est de faire progresser les enfants et les jeunes en s’amusant et sans faire uniquement des exercices de course à pied. Les exercices sont faits pour travailler l’endurance, le renforcement musculaire, la mobilité et la coordination.

Lieu:

Collège de Roséaz à Bussigny (Vestiaires à disposition)
(voir carte en bas de page)

Quand:

Tous les lundis sauf périodes de vacances scolaires et jours fériés.
Pause de mi-décembre à mi-janvier.

Horaires:

17h15 – 18h30
Echauffement en salle puis entraînement à l’extérieur selon la météo ou en salle.